Bio-Linsen-Dinkel-Suppe

Nährwerttabelle

Brennwert: Kcal/Kj 366/1545
Fett: 2,5 g davon gesättigt <0,3g
Kohlenhydrate: 54 g davon Zucker 2,4g
Ballaststoffe: 13,5g
Proteine: 21,5g
Salz: (Na x 2,5) <0,15g

Kochzeit: 30 Min.

Ohne Einweichen

Zutaten:

Rote Linsen

Grüne Linsen

Geschälter Dinkel