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BIO Kichererbsenmehl Natur

BIO Kichererbsenmehl Natur

Normaler Preis €3,50 EUR
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Das Bio-Kichererbsenmehl wird durch Steinmahlung von sizilianischen Kichererbsen aus kontrolliert biologischem Anbau gewonnen. Eine alte Methode, die das Aroma, die Proteine und die Nährstoffe der Hülsenfrucht intakt erhält.

Mit seiner goldenen Farbe und seinem delikaten Geschmack ist es die perfekte Zutat für die Zubereitung von sizilianischer Polenta, den traditionellen Panelle Palermitane, ligurischen Farinata und vielen veganen und vegetarischen Rezepten mit hohem Proteingehalt.

✓ 100% biologisch ✓ Steinvermahlen ✓ Von Natur aus glutenfrei ✓ Reich an pflanzlichen Proteinen und Ballaststoffen ✓ Ideal für Panelle, Polenta und vegane Rezepte

Caratteristiche del prodotto

Macinata lentamente a pietra: preserva fibre, oli essenziali e profumi naturali del seme. Ricca di proteine vegetali: un'alternativa alle farine tradizionali per arricchire impasti e pastelle. Legante naturale: ottima per sostituire le uova in sformati vegetali, frittate vegane (farifrittate) o polpette di verdure.

Ingredienti

Kichererbsenmehl* 100 %
*aus kontrolliert biologischem Anbau
Produkt ohne Konservierungs-, Farb-, Zusatzstoffe und GVO. Von Natur aus glutenfrei.

Valori nutrizionali

Suggerimenti e abbinamenti

​Panelle siciliane: stemperata in acqua fredda (proporzione 1:3), cotta mescolando fino a rassodare, aromatizzata con prezzemolo fresco e poi fritta dorata. ​Farinata / Cecina: miscelata con acqua e olio extravergine d'oliva, lasciata riposare un paio d'ore e cotta in teglia larga in forno ben caldo fino a doratura croccante. ​Pastella per fritti: ideale per tempure leggere e asciutte di verdure di stagione.

Guida alla cottura

1. Farina Biologica di Timilia (Tumminia) macinata a pietra

Il grano scuro della tradizione siciliana, aromatico, a basso indice di glutine e ricchissimo di polifenoli.

  • Caratteristiche dell'impasto: Presenta un glutine poco tenace e molto estensibile. L'impasto assorbe bene l'acqua ma richiede lavorazioni delicate per non stressare la maglia glutinica.
  • Idratazione ideale: 60% – 65%. Per impasti al 100% Timilia, mantenere l'idratazione intorno al 60%; se tagliata con Russello o Perciasacchi si può salire fino al 68%.
  • Lievitazione & Maturazione:Con Lievito Madre / Pasta Acida: 12–16 ore a temperatura controllata (18–20°C). L'acidità del lievito madre rinforza la struttura del glutine e ne esalta il caratteristico retrogusto tostato di mandorla e malto.Con Lievito di Birra: dosi ridotte (1–2 g per kg), con una maturazione in frigo di 12 ore e 4–5 ore di lievitazione a temperatura ambiente.
  • Migliori utilizzi in cucina:Pane rustico scuro: crosta dorata e spessa con semi di sesamo bianco in superficie, mollica compatta, profumata e a lunghissima conservazione (si mantiene fresco per 5–7 giorni).Frolle rustiche e biscotti da colazione: utilizzata al 30–50% in miscela con Maiorca per biscotti rustici secchi dal profumo antico.

Guida alla cottura

Farina Integrale Biologica di Perciasacchi (Strazzavisazzi)

Il farro lungo siciliano: resistente, profumato, dal glutine digeribile e con eccellente tenuta alla cottura.

  • Caratteristiche dell'impasto: Chicco duro e appuntito che dà origine a una semola ricca di fibre e carotenoidi naturali. Ha un profilo di maglia glutinica più estensibile che tenace, che la rende tollerabile e leggera per la digestione.
  • Idratazione ideale: 65% – 70%. È la varietà che assorbe meglio l'acqua tra i grani antichi a chicco duro, rendendola perfetta per impasti ad alta idratazione.
  • Lievitazione & Maturazione:Pizza in teglia e pala: consigliata maturazione lunga a freddo (24 ore in frigo) seguita da 3–4 ore a temperatura ambiente per stendere senza strappare la pasta.
  • Migliori utilizzi in cucina:Pizza ad alta digeribilità: base croccante fuori e fondente all'interno, priva del senso di pesantezza post-digestione.Pasta fresca all'uovo o trafilata: tenuta di cottura ottimale e superficie ruvida che cattura i sughi.Pani rustici leggeri: pani con alveolatura aperta e un caratteristico colore dorato intenso.
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Farina di ceci BIO siciliana macinata a pietra
BIO Kichererbsenmehl Natur
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  • Materie Prime

    Dalla nostra terra, nient'altro.

    Coltiviamo grani antichi autentici e legumi tradizionali nei nostri 80 ettari in

    Sicilia, da sementi di famiglia mai modificate. Maciniamo tutto a pietra nel nostro mulino: conosciamo l'origine di ogni chicco, perché nasce da noi.

  • Certificazione Biologica

    Biologico non è una promessa: è un metodo, ed è certificato.

    I nostri prodotti sono 100% biologici e certificati, coltivati senza chimica di sintesi. Per noi il bio è naturale: i grani antichi si difendono da soli, rispettando biodiversità, api e fertilità della terra.

    Una garanzia controllata e documentata di ciò che porti in tavola.

  • Servizi

    Ci prendiamo cura del tuo ordine come dei nostri campi.

    Prepariamo e spediamo ogni ordine con cura e in tempi rapidi con imballaggi che proteggono farine, pasta e legumi e ne preservano la freschezza. E dietro ogni spedizione c'è la nostra famiglia, pronta ad ascoltarti.

  • Servizio Clienti

    Dietro ogni ordine c'è la nostra famiglia. Scrivici per consigli, dubbi o assistenza.

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    Prepariamo il tuo ordine con cura e garantiamo la freschezza dei nostri prodotti.

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